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闹钟的金属壳和塑料壳各有其优点和缺点，具体哪种更好取决于个人需求和偏好。
金属壳闹钟通常更加耐用和质感更好，可以提供一种高端、优雅的感觉，金属材质也有助于声音的传播，让铃声更加清晰响亮，金属壳也可能导致声音相对较大，尤其在较密闭的环境中。
塑料壳闹钟通常更轻便、便宜，也有多种颜色和款式可供选择，它们也可能更适合那些需要闹钟声音柔和一些的环境，因为塑料壳对声音的传导不如金属壳那么强烈。
如果金属闹钟太响了，可以尝试以下几种解决方法：
1、调整铃声音量：许多闹钟都允许调整铃声的音量大小，可以将音量调低以减少噪音。
2、使用软垫：在闹钟下面放置软垫或毛巾等柔软物品，可以吸收部分声音，减少噪音。
3、选择振动模式：如果不需要铃声，可以选择振动模式来提醒自己，这样就不会产生噪音。
4、更换静音金属闹钟：考虑购买一款设计更为静音的金属闹钟，或者选择一款塑料壳的闹钟，以减少噪音。
选择金属壳还是塑料壳的闹钟应该基于个人需求和偏好，如果金属闹钟太响了，可以采取上述措施来减少噪音。